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EL PAÍS

El diario de referencia · Sección SALUD
Salud masculinaLo que todos comentan

El «secreto» del que hablan los hombres de más de 40 en toda España: nadie lo admite en público, pero todos preguntan por él en privado

Se cuchichea en el vestuario del gimnasio, se pregunta con disimulo en la farmacia y se comparte por WhatsApp con un «no se lo digas a nadie». Unos juran que les ha devuelto la energía… y algo más. Nos hemos puesto a investigar de qué habla, en voz baja, media España.

Usuario entrevistado
Antonio R., 54 años (Madrid): «No se lo he contado ni a mi mejor amigo», confiesa entre risas. Como él, cientos aseguran haber notado el cambio… y prefieren no dar detalles.

Hay conversaciones que solo ocurren en privado. Y últimamente, en media España, casi todas giran alrededor del mismo nombre: Shilajit. Se pronuncia a media voz en el vestuario, se pregunta con disimulo en el mostrador de la farmacia y se reenvía por WhatsApp con la coletilla de siempre: «pruébalo, pero no digas que te lo he pasado yo». ¿El motivo? Ahí está lo interesante.

Corre el rumor —y los testimonios lo alimentan— de que esta resina oscura del Himalaya estaría devolviendo a muchos hombres de más de 40 algo que ya daban por perdido: energía, chispa y, según cuentan entre risas, «un par de cosas más». Nadie lo admite en público. Todos preguntan por él en privado. Y esa, precisamente, es la mejor definición de un fenómeno que no para de crecer.

Pero… ¿por qué de repente todo el mundo habla de esto?

La respuesta, dicen los que saben, es menos glamurosa que el rumor. A partir de los 40 caen de forma natural la testosterona y el riego sanguíneo, y con ellos la energía, el ánimo y el rendimiento. Nada nuevo bajo el sol… salvo que ahora hay quien asegura haber encontrado la manera de darle la vuelta sin pisar la consulta ni recurrir a las famosas pastillas azules.

+20,45%
de testosterona total en 90 días registró un estudio doble ciego con placebo (revista Andrologia, 2016) en hombres que tomaron Shilajit purificado.

Lo que nos han contado (y lo que preferían no contar)

Hemos hablado con varios usuarios. Casi todos pidieron discreción. Y casi todos coinciden en lo mismo: más energía, mejores mañanas y una confianza que llevaban tiempo sin sentir. «Volví a levantarme con ganas», nos dijo uno, antes de cambiar de tema con una sonrisa que lo decía todo. Otro fue más directo: «mi mujer lo notó antes que yo».

«Le he dicho a mi mujer que es un multivitamínico. Ya le contaré la verdad… o no.»— Usuario de 54 años, entre risas, a esta redacción

«El Shilajit aporta ácido fúlvico y oligoelementos relacionados con la energía y, de forma indirecta, con el equilibrio hormonal y circulatorio. No sustituye a un tratamiento médico y la evidencia es aún preliminar, pero el interés que despierta tiene una base razonable. Ante síntomas persistentes, lo sensato es consultar con un médico.»
— Fuente consultada del ámbito de la nutrición deportiva

Traducido del lenguaje técnico: no es magia, no es un medicamento y no cura nada por sí solo. Pero el runrún tiene una base que ni los más escépticos pueden ignorar del todo.

El detalle que lo ha disparado: pagas cuando lo tienes en la mano

Y aquí está el as en la manga que explica media historia. La marca que más circula lo vende en gominolas y con una condición que derriba la última barrera —la de la vergüenza—: se paga contra reembolso, en mano, y llega en una caja neutra que no delata nada. Nadie en tu edificio sabrá qué has pedido. Con el pudor fuera de la ecuación, el boca a boca se ha desbocado. Los 60 días de garantía terminan de rematar la jugada.

La otra cara (porque no todo es tan bonito)

Conviene bajar el suflé. Los expertos recuerdan que ningún complemento hace milagros y que cada cuerpo es un mundo. Los testimonios que circulan son experiencias personales, no promesas. Y ante cualquier problema serio, la recomendación es la de siempre: al médico.

Dicho esto, el rumor sigue creciendo. Y si has llegado hasta aquí, algo de curiosidad ya tienes. Los interesados pueden verificar la disponibilidad y las condiciones en la web del distribuidor.

Ficha del producto
Gominolas de Shilajit del Himalaya Gold
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Comentarios de los lectores (128)
JM
Juan M. Sevilla
Me lo pasó un compañero del gimnasio «en secreto» 😂. En unas semanas noté más energía por las mañanas. Lo de pagar al recibir me convenció.
Hace 2 h · Me gusta (58) · Responder
RF
Rubén F. Bilbao
Lo pedí sin decir nada en casa. Mi mujer solo dijo «te veo distinto» 😅. No esperaba tanto, la verdad.
Hace 5 h · Me gusta (74) · Responder
AC
Antonio C. Valencia
Escéptico total era yo. Con la garantía y sin pagar por adelantado, decidí probar. De momento, no me arrepiento.
Hace 8 h · Me gusta (41) · Responder
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